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  • 早上的經行該如何引導,心裡面始終沒個數,雖然如此,卻一直不曾擔憂過此事。晨起,禮佛時,浮現了一個想法,但感覺內容不夠精彩,也沒能感動自己。早藥石後,就在事務處前來回散步時,突然浮現了一個靈感,直覺上就是要分享這個。此刻,磬聲跟著響起,距離經行引導雖只剩下10分鐘,信心卻更強了。

    分享首次參加禪十,跟自己喋喋不休對話了八天,終於停了下來,並初次體會到念頭與念頭之間的空。當時,感到妄念的稍獲「歇息」,絕非千金能買,內心既震撼又感動。深覺這樣的「空」是寶,是值得以畢生精力守護的寶。

    有人說,禪修結束後,一旦接觸滾滾紅塵,很多壞習慣又會干擾禪修累積的韻律感。但,為何不是好習慣去影響壞習慣呢?

    當我們很清楚自己說話當下的呼與吸,我們就可以清楚聽到自己正在說,以及即將脫口而出的話語。如此一來,我們的說話就會有「空」,就會知道「多一句、少一句」的差別,就會知道話語加減對增進感情的重要性。

    當我們很清楚行住坐臥當下的呼與吸,我們就一定會有許多動作是意念在前面引導,而每個動作也必然輕、慢、柔。當我們這樣說、這樣做,身邊人的眼睛必然為之一亮,也會好奇地想要知道如何才能做到。我們雖然是少數,但小可以影響大,台灣需要這樣的文化重鑄,台灣需要有定力的愛。


    人籟萬千 / 禪修及活動紀錄

       

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