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  • 因為前一晚睡眠不足,白天又做了很多家事和勞動,昨天到了傍晚,覺得整個人都軟綿綿的,好想要平躺下來,睡個午覺。但是,前天因為下雨,已經沒有出門了,需要補足運動量。

    感覺此時此刻的身心,好像喝了消魂湯,氣都逸到四周、與空氣分子交融了,存在感很微弱,甚至,感覺身體有點半透明呢,再這樣下去,會不會變成隱形人?記得以前一位好朋友曾說,在身體最累時游泳,才是學會省力、突破瓶頸的最好時間點。那就好好把握這個機會體驗吧。

    換了衣服,出門。一到戶外,呼吸到新鮮的空氣,身體的細胞開始起了變化,爬階梯,胸口內的心臟,強烈跳動,發熱的身體,開始感覺到肌肉的實在。進入步道,一連串都是下坡,因為下過雨,每一步都是滑的,隨著每一步注意力的集中,整個人馬上就清醒了,所有的細胞都飽滿了起來!

    當下就驗證了師說的:「慾望是為了集氣。」

    一個人表面上沉迷於電玩,實際上,是因為生活中沒有更值得投入、更能引起興趣的東西,所以只好用打電玩來「集氣」。沒有人喜歡氣都散掉的感覺。如果看到背後真正的慾望是想要集氣,我們就知道要如何引導,或做出正向的、有建設性的回應了。

    那喝酒的慾望呢?師說:「喝酒會讓血管膨脹、無法收縮集中,所以,會散氣。喜歡喝酒的人,是因為身體的局部太緊了,只能靠喝酒來放鬆、散氣,按摩也是一樣的道理。如果身體局部的緊,都習慣靠外在的東西來調節,久而久之,就會上癮。」

    當我們用「需要集氣」或「需要散氣」來看每個人的所作所為,一切都會變得很清楚。妳不會害怕慾望,或被慾望所困。還有一種身口意的表現,是訊息給不出去,能量卡住了,需要流動。當我們懂得去看能量的層次時,慾望很容易理解。

    慾望的本質是正向的,甚至清淨如水源甘泉,但我們卻只看到「有鬱才有慾」,一味從「慾望的下游」來判斷慾望不好,或是,把生命精力都耗費在一而再、再而三地去清理「慾望的下游」或解鬱,那是滿足處理不完的!

    什麼是慾望的源頭?只要安靜下來問一問自己,到底這一生我們真正要的是什麼?是要身體健康、壽終正寢?還是靈性的開發?

    過了岔路,接近蘭溪的下游,很潮濕,突然感覺脖子後頭很癢,手往後一抓,就壓死了一隻蚊子。嚷著說:好癢!想到師提醒:相信身體的智慧,所有的現象,都是身體在調。

    那一刻,我突然有種奇妙的感受,「相信」兩字,將我的身體打開了,當下六根所觸到的一切,都是柔軟的。

    想到幾天前師開示的:真正的身體是天和地,身心安靜下來時,會感覺到是地水火風正在做調整。不要把腫瘤看成是不好的,而是去看生命的價值和意義是什麼?把生病看成是生命要走到靈性昇華的過程。

    我驚覺,不只是生病啊,連被蚊子叮咬的體驗,都是一個交岔路口,生命的開展或關閉,取決於我能否不帶著已知的成見,全新而全然的膨脹往後、收縮向前。

    這就是修行的好處,時時刻刻可以歸零,而能夠歸零,是因為對生命的源頭,永遠有著清淨無染的信。


    人籟萬千 / 信心清淨

       

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